docs: update digest template and localize references

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-# Feishu Markdown Format Notes
+# 飞书 Markdown 格式说明
 
-## Background
+## 背景
 
-Hermes' Feishu gateway (`gateway/platforms/feishu.py`) sends outbound messages
-through `_build_outbound_payload`, which checks content for markdown patterns
-to decide how to send:
+Hermes 的飞书网关（`gateway/platforms/feishu.py`）通过 `_build_outbound_payload` 发送消息。该方法会检查内容中的 Markdown 特征，并据此决定消息类型：
 
-- Content matches `_MARKDOWN_HINT_RE` (bold, lists, code, links, etc.)
-  → sent as Feishu `post` type using `md` elements → renders correctly.
+- 内容匹配 `_MARKDOWN_HINT_RE`（加粗、列表、代码、链接等）时，使用包含 `md` 元素的飞书 `post` 类型发送，可以正常渲染。
+- 内容匹配 `_MARKDOWN_TABLE_RE`（Markdown 表头和分隔行）时，整条消息会被强制转换为 `text` 类型，即纯文本，不再渲染 Markdown。
 
-- Content matches `_MARKDOWN_TABLE_RE` (a markdown table header + separator)
-  → **entire message** forced to `text` type (plain text) → no rendering.
+原因是 `_build_markdown_post_payload` 会把内容包装为 `{"tag": "md", "text": "..."}` 元素，而飞书的 `md` 元素不支持表格，也没有把 Markdown 表格转换为飞书原生表格的逻辑。
 
-The root cause is that the `_build_markdown_post_payload` helper wraps content
-in `{"tag": "md", "text": "..."}` elements, and Feishu's `md` element does not
-support table rendering. There is no table-to-native-Feishu-table conversion.
+## 飞书输出规则
 
-## Rules for Feishu output
-
-- **Never use markdown tables** in any message delivered via Feishu.
-  A single table anywhere in the message forces the whole message to plain text.
-- Prefer bullet lists, sections with headings, or inline formatting instead.
-- Bold (`**bold**`), inline code (`` `code` ``), unordered lists (`- item`),
-  ordered lists (`1. item`), and links all work correctly.
-- Code fences (``` ``` ```) work but may have edge cases with trailing content.
+- 通过飞书发送的消息不得使用 Markdown 表格；消息中只要出现一个表格，整条消息就会退化为纯文本。
+- 需要表达结构化信息时，优先使用分点列表、带标题的分节或行内格式。
+- 加粗（`**加粗**`）、行内代码（`` `代码` ``）、无序列表（`- 项目`）、有序列表（`1. 项目`）和链接均可正常使用。
+- 围栏式代码块可以使用，但代码块后的尾随内容可能存在渲染边界问题。